Mejorar el equilibrio gracias al método Pilates
Cuando hablamos de las clases de Pilates por lo general también se habla en equilibrio. De acuerdo con la Clasificación Internacional del Funcionamiento y Discapacidad, el equilibrio es una de las funciones del cuerpo humano que comprende la interacción de los tres sistemas de percepción: vestibular, propioceptivo y visual. La propiocepción es el término que [...]
